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為什么戒煙后體重增加是什么原因
點擊次數:205 發布時間:2019-01-07
 

        為什么戒煙后體重會增加?科學研究數據顯示,多數煙民在戒煙后一年內,其平均體重都會增加4至5kg,其主要原因是由于戒煙后飲食量增大,導致體重增加。

另一方面,有研究人員調查發現,一些煙民在戒煙后卡路里攝取量減少,但是體重仍然有所增加。對此,瑞士科研教授Gerhard Rogler表示,這可能是由于戒煙導致人體的腸內菌群發生了變化,進而影響體重變化。
  Gerhard Rogler教授指出,肥胖者腸道內存在著兩種常見的細菌群,分別是變形菌門和擬桿菌門,這兩類細菌極易分解腸道內難以消化的食物纖維,*終導致這些食物纖維不能被排出體外,而是直接被轉化為能量儲存在體內。
Gerhard Rogler教授以20名志愿者為對象進行了為期9周的排泄物腸內細菌調查,20名志愿者具體包括5名吸煙者、5名不吸煙者以及10名調查一周后開始戒煙者。
結果發現,調查期間吸煙者以及不吸煙者的腸內細菌群構成基本沒有太大變化,而剛戒煙的人腸內的變形菌門和擬桿菌門數量卻大幅增加。zui終結果顯示,剛戒煙的人在飲食習慣不變的條件下,平均體重比調查前增加了2.2kg。
  Gerhard Rogler教授表示,目前還不能證實吸煙者戒煙后體重增加與細菌群的構成變化是否存在著明確的關聯性,因此今后還有待進一步研究。  

 

 

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